intervall

/Tag:intervall

Det er vår!

Det er vår, og dermed pause fram til høsteferien på tirsdagsintervallen vår i Deep Ocean Arena.
Vi anbefaler alle å bli med på den svært gode intervalltreningen tirsdager på Friidrettsbanen.

Oppmøte for oppvarming kl 17.30 og intervallen starter kl 18.

Se siden «Intervalltrening i Haugesund» på Facebook.

Under «filer» ligger programmet for våren. Intervallen krever ingennklubbtilhørighet, her treffer en […]

Treningsplan etter høstferien

Etter høstferien vil det bli gjort noen endringer i treningsplanen.

Den nye timeplanen som vil gjelde fra 15.10:

MANDAG
1800-1900 Løp TT (Frii) åpen alle
1745-1845 Løp U (HH) (2007-1998)
1900-2000 Svøm U (2007-98)
2000-2100 Svøm Nivå 1 + kurs
2100-2200 Svøm Nivå 2

TIRSDAG
1800-1900 Løp B+U (2009-98)
1900-2000 Basis B+U (2009-98)
1630-1800 Spinn V (T)
2000-2100 Intervall V (DOA)

ONSDAG
1700-1800 Svøm B (HH) (2010-2006)
1800-2000 Svøm U […]

Løpetrening 2015

Intervall og løpetreningene i Deep Ocean og på Friidrett stadion er allerede godt i gang. Sist tirsdag var det 19 ungdommer på første timen og 71 voksne på andre timen i Deep Ocean Arena. Det meldes også om at over 30 medlemmer løp sist lørdag da stormen herjet på utsiden.

Treningstider Løp og Intervall

Tirsdag
1900-2000 Løpetrening […]

Nye treningstilbud

Nå får du enda mer for pengene i ditt HTK medlemskap. HTK og Irek setter nå i gang løpe- og sykkeltrening for ungdommer og voksne.

Fredager kl.1830 – Langløping

Fra og med fredag 28.3 kl.1830 vil det være fast løpetrening med start fra Stemmen. Langløp står på programmet og deltagerne blir delt i to-tre grupper avhengig av […]

Surt og kaldt ute?

Bli med på HTK Intervalltrening