barnesvømmingSnart skolestart og det betyr vann i bassenget igjen og mandag 18.8 starter vi svømmetreningene.

Timeplanen for høsten er identisk med våren bortsett fra at vi har fått litt mer svømmetid på Håvåsen skole på fredager.  Svømmetreningen på Håvåsen skole er i første omgang forbeholdt vår nye gruppe barn fra 7 til 9 år.

Disse vil svømme fredager fra 17-18 på Håvåsen skole og mandager fra 19-20 (2 baner) i Haraldshallen.

 

 

 

årabrotSYKKEL
Sykkeltrening for gruppen 10-13år starter opp igjen torsdag 21.8 kl.1830-1930. Treningen foregår på GO-Kart banen på Årabrot med forskjellige sykkeløvelser.

For mer info om sykkeltreningen ta kontakt med Rolf Erling Eriksen på tlf. 99241979 / rolfer0@hotmail.com

 

20121030_195448 (Large)LØPING Deep Ocean Arena

Intervalltreningene begynner tirsdag 2.9. Vi utvider og har fått følgende tider denne sesongen

Tirsdag 1900-2000 Barn/Ungdom
Tirsdag 2000-2100 Voksne
Lørdag 1500-1600 Voksne/Ungdom