PÅSKEN

  • Lørdag 13.04: vanlig trening
  • Søndag 14.04: vanlig trening
  • Mandag 15.04:
    • Løp
      • Ungdom 17.45-18.45 fra HH
    • Svømming:
      • Ungdom: kl 19.00-20.30
      • Voksne: Begge grupper sammen kl 20.30-22.00😃
  • Tirsdag 16.04:
    • Spinning
      • Voksne kl 1620-1750 på Trimeriet
      • Ungdom: utgår.
    • Løping
      • Voksen kl 20.00-21.00 i DOA

17.-22.04: ingen klubbtrening, god påske!🐣

 

ETTER PÅSKE

Tirsdag 23.04:  Felles løpe- og basisøkt for ungdom og voksne. Kl 18.00-20.00 fra DOA. Mer info i linken

Spinning/sykling ungdom: 
Ingen spinning etter påske, nå starter utesykling☀️

  • Torsdag 25.04: klargjøring av sykler, mekkekurs for 2007-2004 (og eldre som ønsker det.)
  • Fra torsdag 02.05:
    • Barn/ungdom 2007-2004: felles utesykling torsdager kl 17.30-18.45 fra Haraldshallen
    • 2003- og eldre ungdom sykler for seg selv.

Spinning på Trimeriet Voksne:
Tirsdagsøkten går ut etter påske.

  • Onsdag 1930-2100 fortsetter ut mai.
  • Fredag morgen kl 06.15 går ut mai
  • Lørdager kl 08.30 kun ut april

9. mai deltar barne- og ungdomsgruppen på Hydro rundt. det betyr at svømming og sykling utgår den dagen. Håper mange voksne også blir med her og stiller i klubbtøy.😀