Grov løypeinfo

–          Svømming: start og mål ved Stemmen. Svømming foregår rundt bøyene som ligger ute  – totalt ca. 600m

–          T1 ved Stemmen

–          Sykkel: østover mot Skåredalen, følge Ørpetveitsveien mot Spanne, Spanneveien mot Thuastad skole. Samme vei tilbake. ca 20km

–          T2 ved Stemmen

–          Løping: Stemmen til vendepunktet ved pumpehuset på vannverksveien (noen hundre meter til høyre ved Kattanakk) .  «Stemple» i veggen og returnere til Stemmen –  ca 5km

–          Mål ved Stemmen

Med forbehold om endringer som følge av antall deltagere

Sykkelløype:

Reportasjer fra tidligere arrangement

Bilder fra tidligere arrangement (FB)

Artikler om Knirken på websiden