HTK

/HTK HTK

About HTK HTK

This author has not yet filled in any details.
So far has created 54 blog entries.

Hjemmelekse crawlkurs

Hjemmelekse til deltakere på crawlkurs, men også nyttig for andre.

 

Hilsen Jorunn Hauso

Friluftslivets uke – bli med på månedens topptur med Haugesund Triathlon Klubb!

Sommeren er straks over og fellestreningene er allerede i gang. Vi skal i høst arrangere et helt nytt konsept, Månedens topptur. Månedens topptur vil bli arrangert den første søndagen hver måned utover høsten. Dette er en perfekt mulighet til å både være sosial og bevege seg litt sammen med andre fra klubben. Turen er åpen […]

Oppstart trening for Team Tvilling på mandag

Løping med Team Tvilling på mandagen 18-19 sammen med de andre.

Oppmøte P-plassen ved friidrettsarenaen.

Vi har plass til flere løpere og atleter.

Stafett for livet Karmøy

Vi er flere ildsjeler som har engasjert oss i kreftforeningen sitt arrangement “Stafett for livet Karmøy”. Vi håper at medlemmene i HTK ser viktigheten av å være med på dette. Det er et arrangement som starter lørdag 1. september kl. 1200 og varer til 2. september kl 1200. HTK som en av regionens store klubber, […]

Oppstart spinning på Trimeriet for HTK.

Onsdag 29/8 kl 19.30 er første spinningtime for HTK medlemmer på Trimeriet. (Denne timen bestilles ikke og inngår i ditt HTK medlemskap om du har betalt treningsavgift til HTK) Førstemann til mølla prinsippet gjelder. Trimeriet ønsker denne dagen å invitere til åpent hus for alle HTK-ere fra kl 18.30. Da kan du møte ansatte på […]

Oppstart treninger for barn-unge!

Har du lyst til å være en del av ett sunt og allsidig treningsmiljø i HTK?

Da er du velkommen til å bli med!

Vi har plass til 8 stk jenter og 8 stk gutter født 2006-2007 og ca 10 stk født 2001-2005.

Innmelding gjør dere på http://haugesundtri.no/medlemmer/bli-medlem/ og første trening er :

Svømming torsdag 23.8 kl 19-20

For ønske […]

TUSEN TAKK!

Haugesund Triatlon Klubb ønsker å takke alle som har vært med å bidra til at Htri den 10.06.2018 ble mulig. Verdens beste triatlon konkurranse ville ikke vært mulig uten våre fabelaktige frivillige, utøvere, sponsorer og samarbeidspartnere

Sponsorer:
·        Haugesund Sparebank
·        Adrena
·        Spinn
·        Haugaland Kraft
·        Haugesunds avis
·        Icon of Norway
·        Henning Aarekol

Samarbeidspartnere:
·        Vassbakk & Stol
·        SubSeaPartner
·        Hatteland
·        Rema […]

Treningsplan for sommeren!

Sommerferien er rett rundt hjørnet. For mange betyr det at hverdagen endres. Skole og jobb er ute av bildet, men det er også de vanlige klubb- og fellestreningene. Treningsmotivasjonen skyter i taket for noen, mens for andre blir dørstokkmilen mye lengre når strukturene faller sammen. I år som i fjor deler eg ett treningsprogram for […]

Norgesmesterskap på Bryne

Årets første triatlonhelg er over. Bryne ønsket i år som i fjor velkommen til mange spennende konkurranser, med norgesmesterskap for elite på sprintdistansen lørdag og norgesmesterskap i miksstafett søndag som de mest prestisjefulle. I tillegg skulle det i løpet av lørdagen også deles ut poeng i den gjeve supersprint cupen for ungdommer og bøttevis med […]

OPEN WATER SVØMMETRENING

Gled dere!
Vi kjører Open Water svømmetrening for HTK medlemmer og andre som ønsker å delta på Haugesund Triatlon 10.6.

HTK sin svømmetrener, Jorunn Hauso, vil også i år stå for opplegget som har vært gjennomført med suksess de 3 siste årene. Hun legger opp til 2 treninger i forkant av konkurransen.

28 mai – oppmøte ved […]

Portrett Karen Magnussen

Haugesund Triathlon Klubb; ja – hvem er vi egentlig?

 

Hver uke legges det ned utallige timer dugnadsinnsats i klubben. Faglig dyktige og inkluderende trenere og assistenter ønsker både barn, unge og voksne velkommen til treninger og til sosiale samlinger. Foreldre stiller opp, besteforeldre likeså. Frivillige voksne, frivillige barn og unge; sammen mot et felles mål om […]

Kurs del 2 for stasjonære sykkelvakter

Viktig !
Kurs del 2 for stasjonære sykkelvakter, 07. mai kl 17.00. På Haugaland Trafikkskole. Åpen påmelding for alle med gjennomført e-kurs del 1 , stasjonære sykkelvakter. Som nevnt før er del 1 e-læringskurs. Logg in på minidrett.no. Påmeldig for del 2 på CK Haugaland sine nettsider.
CK Haugaland er arrangør. http://www.ckh.no

LØYPEVAKT-KURS HTK

Kjære HTK medlem; fordi DIN og andres sikkerhet står I førersetet!

 

I henhold til forskrift om sykkelritt på veg oppfordrer vi våre medlemmer til å ta løypevakt -kurs.

På en effektiv måte (e -læring) får du ny, spennende kunnskap i forbindelse med arrangementer og konkurranser. Haugesund Triathlon Klubb er i henhold til forskriften pålagt å sikre at løypevakter […]

Heia Haugesund Triathlon Klubb!

Heia Haugesund Triathlon Klubb!

Ja, for med det fine været får en lyst til å heie på noe; på ALT! Man får lyst til å henge opp flagg og bannere, finne frem fløyter og blåseinstrumenter, sykler, løpesko, svømmehetter, gamle tanter og enda eldre onkler. Vi er klar for triatlonfest!!

Vi er alle klare for en ny periode […]

SPINNING PÅ TRIMERIET

Vedr HTK trening åpen for alle HTK medlemmer:
Tirsdag 20/3 er siste trening på tirsdager.
Onsdager fortsetter ut april.

HTK treninger for medlemmer på Trimeriet:
Lørdag 24/3 er siste lørdagstrening.
Fredag morgenspinning fortsetter ut april.

Alle øvrige spinning og styrketimer på Trimeriet ruller og går videre.
Oppfordrer flest mulig av HTK ere til å forsette å være medlem på Trimeriet
slik at vi […]

MEDLEMSAVGIFT

Til alle medlemmer- tidligere medlemmer.
Jeg vil be alle HTK ere vennligst sjekke at dere har betalt deres
medlemsavgift til klubben. Om du ikke har fått mail fra HTK, så går du inn
på nettsidene og følger oppskriften som står under fanen medlem.
Er du aktiv og benytter deg av felles spinning, løp eller svømmetrening skal
du også betale treningsavgift. […]

Tilbud på landevei til HTK medlemmer

Tilbud spesielt rettet for de som kjøper sin første landeveis sykkel.

Gode sykler som ikke koster skjorta, inkl pedaler, sykkelsko og flaskeholder.

Crawlkurs for nybegynnere

Mandag 29.1 starter vi opp igjen med crawlkurs for deg som er helt nybegynner og har lyst å lære å crawle.

Tilbudet gjelder for 16 medlemmer av gangen og vi holder av bane 1 og 2 på mandager fra 20.00-21.00.

Pris for kurset på 6 ganger er kr. 500.- (hele beløpet går til ungdomsavdelingen vår) I tillegg […]

Støtte til våre topputøvere

Som vi er stolte av å ha i klubben, og som også er stolte av å representere og være i HTK.
Haugesund triatlon klubb (HTK) gjorde en intensjonsavtale med Eiendomsmegler A i vinter, som innebar at dersom noen selger en bolig ved bruk av Eiendomsmegler A, vil Eiendomsmegler A gi kr 5000,- til HTK. Eneste som […]

Ferie rapport fra Erik og Are

Høstferien er over og ungdommen som var hjemme i ferien fikk seg 10 tøffe men innholds- og lærerike dager med trening. Nesten 30 timer trening inkludert 8(!) hardøkter i løpet av 10 dager må sies å være godkjent. Formen prikkes inn, og er i rute mot samlingen i Haugesund 10-12 november hvor det skal testes […]

Siste sjanse til å bestille mer/ektra klubbtøy!

Siste sjansen til å bestille mer/ekstra klubbtøy før jul er lørdag 7 oktober.
Er du i tvil om hvilken størrelse du skal bestille så har jeg et utvalg med på jobb (Bygnes Bygg på Raglamyr) som du kan få prøve.

Gunnar

Treningstimer rettet mot HTKer på Trimeriet

 

Trimeriet vil allerede første uken i oktober starte opp med flere timer -spesielt rettet inn for dere HTKer som melder dere inn på Trimeriet.

Mandager – Styrkeøkt med Ingrid fra kl 18 – 18.45 så rett på spinning med Elin kl 18.55 – 20.25

Fredager – morgenspinning fra kl 06.30 – 07.30 med Gunnar/Johnny

Lørdager – morgenspinning fra […]

HTK spinning for alle HTK medlemmer på Trimeriet

 

HTK spinning for alle HTK medlemmer på Trimeriet starter opp i uke 42 (etter høstferien)

Voksne må da velge mellom tirsdag eller onsdag kl 19.30 til 21.00. Mikal vil lage opplegg, slik som tidligere. Mikal, Elin og Pål deler på timene. Presiserer at dere må enten gå på tirsdag eller onsdag – ikke begge. Det er […]

Program – under åpen helg på Trimeriet.

Lørdag 30 sept og søndag 1 okt. –   k.l 12-17.

HTK og Trimeriet har herved gleden av å invitere til åpent hus hvor alle fra HTK er hjertelig velkommen til å prøve ut senteret. Ta med treningstøy. Det vil være mulighet til å ordne treningsavtale med Trimeriet (kun 399 pr mnd) for de som vil melde […]

Åpent hus på Trimeriet for HTK medlemmer

HTK har inngått samarbeid med Trimeriet. (Se tidligere skriv) I den forbindelse ønsker vi alle medlemmer velkommen til åpent hus lør.30. Sept og søn 1. Okt.

Dere får anledning til å prøve ut både spinning og styrke timer samt få en omvisning på senteret. HTK og Trimeriet samarbeider om å sette opp egne HTK treningstimer så […]

Ny avtale med Treningstudio for HTK

Jeg har herved gleden av å presentere Trimeriet Haugesund som samarbeidspartner for HTK når det gjelder treningssenter. Trimeriet har en nær beliggenhet til Haraldshallen og er virkelig et treningssenter i topp klassen. Her finner du alt du kan tenke deg av utstyr, dyktige instruktører og god plass til å utfolde oss i.
Her vil vi kunne […]

Jubileumsfest

Haugesund Triatlon Klubb har 5 årsjubileum i år, og dette skal feires!
I den anledning, vil vi invitere klubbens medlemmer og tidligere medlemmer, med følge, til en hyggelig feiring.

Sted: Fritidsenteret til Aibel på Risøy.
Dato: lørdag 30 september, kl. 19.00.
Egenandel kr. 200,-
Det vil bli servert velkomsdrikk og Tapas.
Øl, vin og Cider kan kjøpes i baren. (kr. 62,-)

Lett […]

Treningstilbudet for HTKs medlemmer under 19 år

Det nye skoleåret er startet, men vi er fortsatt i samme konkurraneseår som før sommeren. Klubben har god tilvekst i de yngste gruppene. Vi trenere ser nå endelig muligheten for å kunne opprette flere jevne grupper for å gi alle et godt tilbud tilpasset hver enkelt på sitt nivå.

Her kommer en gjennomgang og forklaring av […]

Oppstart fellestreninger for HTK

Oppstart fellestreninger for HTK er mandag 21. Under følger ukeplanen fram til høstferien. Endringer før det vil bli informert om. Vell møtt tilbake fra sommerferie, trenerne er uthvilt og klare for å ta imot nye og gamle triatleter.

Barn: 2006 og yngre

Mandag – 1900-2000 Svømming Barn2
Tirsdag – 1800-1930 Løp/Basis UTE (v/DOA)
Onsdag – 1700-1800 Svømming Barn 1-2 […]

Crawlkurs for nybegynnere

Mandag 29.1 starter vi opp igjen med crawlkurs for deg som er helt nybegynner og har lyst å lære å crawle.

Tilbudet gjelder for 16 medlemmer av gangen og vi holder av bane 1 og 2 på mandager fra 20.00-21.00.

Pris for kurset på 6 ganger er kr. 500.- (hele beløpet går til ungdomsavdelingen vår) I tillegg […]

Racereport IM Frankfurt, Øyvind Flage

Følg Theas treningsprogram gjennom sommeren

HTK utøver Thea Hovda har så langt i år hatt en strålene sesong. 5. plass på sr. NM sprint, Norgesmester sammen med klubbkameratene Marlene, Birk og Endre på miksstafett, 2. plass på Haugesund tri og nå sist, seier i Stavanger. Siden starten med triathlon i 2014 har utviklingen gått i en retning, oppover. Stor treningsiver […]

En mengde varer til ekstreme priser på Spinn på Onsdag 14.04

 

HTK beste klubb under NM på Bryne

Årets første triatlonhelg er overstått. Og vi som klubb sitter igjen med mye bra. Det nye klubbtøyet levert av vår nye hovedsponsor Adrena sto med glans. Klubbvesten gjorde den tiltenkte jobben og litt til. En stor delegasjon utøvere fra HTK sammen med en hel del foreldre som også var utstyrt med vester lyste godt opp […]

Klubbtøy ankommet Spinn!

Hei alle sammen.

Da er vi endelig klare til å dele ut alt klubbtøyet og det som er bestilt fra Adrena. Fra og med åpningstiden på Spinn fredag morgen, 26. mai, så kan du hente det som du har bestilt. Henvend deg til de i butikken og oppgi navn. I utgangspunktet henter vi kun til oss […]

Kick Off

Siden det er få påmeldte, og arrangementet kræsjer med temporittet i Vats, har vi valgt å avlyse kick-offen. Istedet ser vi for oss å ha et arrangement til høsten, rundt skolestart.

Hilsen oss i sosial og arrangementskomiteen.

Kjære med-medlem i HTK

Sesongen som vi alle har gledet oss til står nå for tur. Knirken er vi i full gang med – snart er det både Haugesund Triathlon og IM Haugesund.

For å kunne gjennomføre alt dette trenger vi at alle i klubben er med og bidrar. Om alle er med å gjør litt har vi ingen […]

Siste del av treningsplanen mot IM 70,3.

Hei,

Siste del av treningsplanen som går fram til IM 70,3 Haugesund blir nå sendt ut. Planen går til alle HTK-medlemmer over 18år som har betalt treningsavgift for året. Treningsplanen vil i mindre grad bli brukt på organiserte på fellestreninger.

Spinningen ble avviklet før påske og blir byttet ut med utesykkeltrening tirsdager kl 18:00 fra DOA. Ruten […]

Knirken løp 18.6 km

Mandag 8. mai, kl. 18.00 – 20.00.

Knirken løp har start og målgang i Haraldsvang.
Vi har ikke lenger anledning til å løpe anleggsveien, så vi løper til Førre via Skåredalen, snur og løper tilbake igjen samme vei.
Link til løpekart:

http://www.mappedometer.com/?maproute=603824

Studer kartet og møt opp i god tid før start!

Knirken landevei 65 km.

Søndag 23 april, kl. 10.00 – 13.00.

Start og mål ved parkeringsplassen på HTG.
Løypen går gjennom nordre del av IM-løype.
Arrangement er gratis for alle medlemmer.
Møt opp 30 minutt før start.

Link til løype:

http://www.mappedometer.com/?maproute=603815

Frivillige gir beskjed til Robert Svaneland via Facebook

Ambassadører for Adrena og HTK

Da kan vi informere om følgende er valgt ut som ambassadører for Adrena og HTK.
Endre Espedal
Thea Hovda
Elin Rame
Jorunn Hauso
Sverre Flatebø
Triatlon familien Christer Kismul og Trude Fjeld
Sigrund Drivenes

Ambassadørene er valgt ut på ulikt grunnlag og vil få forskjellige oppgaver og roller. Det var svært mange og flotte søknader. Takker til alle som har vist interesse.

Klubbtøy klar til prøving hos Spinn sykkelshop!

Da henger klubbtøyet vårt klar til prøving hos Spinn sykkelshop i Karmsundsgaten. Velkommen skal dere være!

Bestilling gjøres via www.adrena.no. Vær obs på at prisene er veiledende. Vi medlemmer får 20 % rabatt på denne prisen, samt hele nettbutikken. Alle medlemmer vil få e-post med link og voucherkode i dag med nødvendig info. Nye medlemmer får […]

Klubbtøy og ambassadørrollen i Haugesund Triathlon Klubb og Adrena.no

Klubbtøy og ambassadørrollen i Haugesund Triathlon Klubb og Adrena.no.

Klubbtøy kolleksjonen er nå klar. Vi har gjort noen endringer etter tilbakemelding fra dere på kick-offen. Vi har justert design og stoffkvaliteter, byttet ut noen av modellene, tilført flere artikler i HTK profil og bestemt hva som skal inkluderes i den utvidede kolleksjonen fra Fusion og Compressport.  […]

Knirken – motbakkeløp 5,7 km.

https://www.facebook.com/events/1782598128729727/

Da er det tid å dra i gang Knirken Cup igjen.
Vi starter med et nytt løp vi kaller for “Knirken Motbakke”.
Starten går ved lekeplassen i Haralandsvang, løper gjennom vangen, gjennom skogen, via laksefossen, opp grusveien opp mot stemmen, opp mot krokavatnet, svinger inn høyre over broen mot steinsfjellet og avslutter løpet på toppen av steinsfjellet.
Løpet […]

Årsmøte 2017

Invitasjon – Årsmøte 2017

Kjære medlem!

Du er herved invitert til årsmøte 2017 i Haugesund Triathlon Klubb.

Årsmøtet er HTKs høyeste myndighet. Alle klubbens medlemmer har adgang til årsmøtet. Årsmøtet er vedtaksført med det antall stemmeberettigede medlemmer som møter. For å ha stemmerett på klubbens møter må et medlem ha fylt 15 år, ha vært medlem i minst […]

KLART VI KAN TRENE SAMMEN!

Allers har skrevet flott reportasje om Team Tvilling.

Les reportasjen fra Allers her.

ANTIDOPING

Allerede i 2014 ble HTK “rent idrettslag” mange tok opplæringen ren utøver fra da av. Nå er Norges Triathlonforbund blitt “rent særforbund” og har fått dette inn i handlingsplanen sin. For under skriver følgende:
” I Forbundets handlingsplan ønsker vi at alle utøvere skal være klar over og ha respekt for Rent Særforbund. Ekte utfordringer, ekte […]

Rapport fra HTKs-landslagsutøvere

Den første fellessamling og treningsleiren for triatlonlandslaget for 2017-sesongen er akkurat gjennomført. Helgen 20.-22.1 var alle utøverne fra de ulike satsningslagene til forbundet samlet på olypiatoppen, Oslo. Her ble det trent litt, gjennomgang og oppdatering av spilleregler, test av utstyr og ikke minst bli kjent med alle utøvere og trenerene. På juniorlaget er HTK representert […]

Sett av kvelden tirsdag 14 februar, kl 18.00. Sted, Deep Ocean.

Ordinær spinning på Vici fra kl 1745-19.15 og 19.30-21.00 utgår, men vi setter opp en ekstra Spinning  på Vici fra kl 16.00 – 17.30. Mikal vil holde denne – så rett opp på Kickoff.

Viktige samarbeidspartnere kommer til Deep Ocean Arena og til Haugesund triatlonklubb.

Ny hovedsponsor presenterer hele kleskolleksjonen, der det blir lagt opp til prøving […]

Lørdagstur 28.01 med HTK- ungdom

Tredje del av «Bli med HTK-ungdom på trening». Denne gangen er det ut av allfarvei og inn i de dype skogene og opp på de høye toppene i Haugesund. Edda og Marlene skildrer fotturen som finner sted på lørdager.

Ukens høydepunkt er turen på lørdagene. Etter den en og en halv times svømmeøkten som starter kl […]